2013-02-01 20130201(金) 休 体重:54kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:22‐kj:252 【朝】 おにぎり、豆乳、珈琲 【昼】 ごはん2、味噌汁、麻婆豆腐、八宝菜、珈琲 【夜】 渋谷〜新丸子 14km鶏肉の野菜炒め、コークハイ Koji Sato | バナーを作成