2013-02-22 20130222(金) 自転車 練習 体重:kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:‐kj:体重は未計測【朝】 チャリンコは梱包したので筋トレ。腹筋から火が出た。バナナ、ヨーグルト 【昼】 ラーメン、餃子、珈琲 【夜】 渋谷で飲み東京最終日。楽しい夜でした。 Koji Sato | バナーを作成