20130225（月）

体重：54.1kg
体脂肪率：5.4ー9.3%
筋肉量：48.5ー46.4
TSS：‐kj：

【朝】
パン、ジャム、オートミール（50）、珈琲

引越準備でお疲れ状態。来週くらいまではバタバタだろーなぁ。

【昼】
天丼、味噌汁、大豆バー（145）

【夜】
ごはん、味噌汁、卵焼き、冷奴、焼き魚の餡掛け、白ワイン、ハイボール

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