2013-05-18 20130518(土) 休 体重:54.2kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:‐kj: 【朝】 オートミール、ヨーグルト、珈琲体重減ってるし…あれ? 【昼】 海鮮丼、うどん 【夜】 ローストチキン、野菜炒め、ごはん、パン、ビール、赤ワイン明日に備えて備蓄。 Koji Sato | バナーを作成