2013-11-08 20131108(金) 休 体重:kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:‐kj:体重は未計測【朝】 ごはん、味噌汁 【昼】 松屋 牛丼(678)、味噌汁 パン2食べ過ぎw 【夜】 サンマの塩焼き、春雨、大根の煮付け、ごはん、明太子、赤ワイン、ウィスキー Koji Sato | バナーを作成