2014-01-13 20140113(月) 休 体重: 55.6kg 体脂肪率:6.8ー10.8% TSS:‐kj: 【朝】 カレー、お茶 【昼】 珈琲 【夜】 ハンバーグ、野菜炒め、ポトフ、ビール、赤ワイン Koji Sato | バナーを作成