20140218（火）

体重： kg
体脂肪率：ー%
TSS：‐kj：

体重は未計測

【朝】
パン、目玉焼き、蒸し芋、豆乳

昨夜から鼻声の風邪引く寸前（昔風に言うとMK5？）発熱せずに治まって欲しい。

【昼】
弁当、ミューズバー（380）

【夜】
魚の西京焼き、厚揚げの野菜炒め、ひじきの煮物、タコのカラシ和え、ビール

アルコール消毒できるのはまだ元気な証拠。サクッと飲んでサクッと寝る。

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