2014-11-21 20141121(金) 休 体重:kg 体脂肪率:ー% TSS:‐kj: 【朝】 パン、目玉焼き、珈琲 【昼】 パン3 【夜】 肉野菜炒め、西京焼き、揚げ豆腐、チョコ、ビール Koji Sato | バナーを作成