2012-03-29から1日間の記事一覧
体重:54.5kg 体脂肪率:5ー8.5% 筋肉量:49ー47.25【朝】 珈琲、バナナ前日に食べ過ぎたのでビビりながら計測。よかった…そして軽め。 【昼】 王寺〜GR〜金剛山〜高野山〜紀美野町 200km 金剛山 33m08s 236W(4.33W/kg)前々から気になってたシート位置を思…
体重:54.5kg 体脂肪率:5ー8.5% 筋肉量:49ー47.25【朝】 珈琲、バナナ前日に食べ過ぎたのでビビりながら計測。よかった…そして軽め。 【昼】 王寺〜GR〜金剛山〜高野山〜紀美野町 200km 金剛山 33m08s 236W(4.33W/kg)前々から気になってたシート位置を思…