体重:52kg 体脂肪率:5ー7% 筋肉量:46.75ー46.2【朝】 王寺〜GR〜金剛山 70km 金剛山 31m22s 235W(4.51W/kg)パン(360)、珈琲珈琲、豆乳、ごはん、茄子と鶏肉炒め、卵焼き(昨夜の残り物)体重が減ったのは、昨夜に焼酎をしっかり飲んで水分が抜けたか…
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