体重:kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:141体重は未計測。週明けの計量がちょっと怖くなってきた。【朝】 王寺〜葡萄坂〜青谷 34km 葡萄坂 14m57s 251W羊羮(110)、グラノーラ(50)、豆乳、ヨーグルト(80) 【昼】 パスタ、アイス(110)、珈琲 【夜】 …
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