体重:55.5kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:465‐kj:3151 【朝】 斑鳩〜京見峠 158km 京見 9m52s 265W(4.77W/kg)パン、蜂蜜、コーラ(150) パン(226)、アイス(320)、羊羹(170)、コーラ(225) 【昼】 ミックスナッツ、珈琲 【夜】 ごはん、玉子、…
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