体重:55.5kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:128‐kj:715 【朝】 斑鳩〜葡萄坂 33km 葡萄坂 14m12s 262W(4.72W/kg)パン、オートミール、ヨーグルト、豆乳小さな巨人の夜襲再び。勘弁してくれぇ〜…って流れでイマイチ感たっぷりで起床。帰路は下ハン縛りで…
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