体重: 55kg 体脂肪率:ー% TSS:133‐kj:960 【朝】 斑鳩〜十三峠 36km 十三峠 18m53s 225W(4.09W/kg)最中 ミューズリー、豆乳、蜂蜜背中〜臀部〜ハムが痛くて痛くて踏ん張れない。中一日だし乗ることに意義があると思いながら…でもやっぱりショボいと凹…
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