体重: kg 体脂肪率:ー% TSS:318‐kj:2130 【朝】 斑鳩〜御幸橋 91kmパン ういろう(200)、アイス(306)いけるか?とか思って出発するものの、また雨にやられてフラワーロードは無し。 【昼】 ロコモコ丼、珈琲 【夜】 斑鳩〜信貴山 15km 信貴山 10m57s …
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