体重: 53.6kg 体脂肪率:5ー8.2% TSS:173‐kj:970 【朝】 斑鳩〜葡萄坂〜フラワーロード 43km 葡萄坂 14m25s 250W(4.66W/kg)ミューズバー(90) オートミール、豆乳、珈琲ランのダメージか?内転筋の痛みがとれずやだなぁ〜って流れでスタート。チャリン…
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