20120826（日）

体重：kg
体脂肪率：ー%
筋肉量：ー
TSS：

＊宿泊先に体重計が無く、見計測

【朝】
ごはん2、卵、納豆、味噌汁、鮭、煮物、ヨーグルト（110）、豆乳、珈琲

【昼】
シマノ鈴鹿
オープン2

＊レポートは後日記載

ゼリー（180）、シシカバブ

【夜】
八宝菜、鰹のタタキ、ピクルス、ビール、ハイボール

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