201201216（日）
体重：53.3kg
体脂肪率：ー%
筋肉量：ー
TSS：295‐kj：2213
【朝】
パン2、ヨーグルト、珈琲
昨夜の酒でダルダル起床。
身体が起きるまで待つものの…ダラダラしても仕方ないので諦めて（？）出発。
【昼】
光が丘〜名栗 123km
弁当、饅頭2
やる気指数0だったけど暖かくて…サイクリング日和ってことでメーター見ずにたらぁ〜っと走る。お昼に食べた饅頭が美味しくって思わずおばちゃんとお話。生地も手作り（これは当然か？）でアンコは小豆作りからされてるみいで…不自然に甘くなくて食べ応えがあって凄く美味しかったです。甘いものが嫌いな僕がまた食べたいって思うほどだから…間違いないかと。ちなみに1つ￥105。
埼玉県飯能市下名栗６０１
http://m.google.co.jp/u/m/wgwZKl
【夜】
肉のトマト煮、温野菜、酎ハイ、ウィスキー
