2013-12-29 20131229(日) 自転車 練習 体重:55kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:252‐kj:1543 【朝】 光貞〜成田山〜地蔵峠 66km回転焼き、バナナ、珈琲 【昼】 ごはん、納豆、卵、かしわうどん 【夜】 鍋、馬刺、ごはん、ビール、ウィスキー Koji Sato | バナーを作成