20140723（水）
体重： 54kg
体脂肪率：5.9ー10%
TSS：90‐kj：460
オートミール、ヨーグルト、バナナ
サカタニ朝練で知り合いになった方との練習に参加。っと言っても僕は流す感じなので着いていくのみ。体重は浮腫みからの増加と思われ…塩っ辛い物でも食べたっけ？な感じ…っあ？！たぶん親父が作ってくれた筍の煮物な気がしてきた。親父のは豚肉を使ってたはずだから…可能性高いな。一時は体重は気にしないつもりだけども急に増えると考えるわぁ。
【昼】
弁当、アイス（70）
【夜】
タコの刺身、タコのカルパッチョ（？）、野菜サラダ、揚げないトリカラ、ハイボール、焼酎
彼女が病院に行ったりで色々バタバタして子供と二人で過ごす。
