20140913（土）

体重： 52.5kg
体脂肪率：5ー8%
TSS：71‐kj：504

【朝】
斑鳩〜柏原 29km

オートミール、ヨーグルト、豆乳

軽く流して終了。家のことを済ませて大台ケ原へgo!

【昼】
グリーンカレー

【夜】
トマト煮＆チキンとゴハン

会場近くの川辺にキャンプを張って野宿。
家族でのキャンプもどきは初めてだったけど結構良い感じだったと思う。場所的に子供が走り回れるので、次回は早めに来て川遊びとかするのもありだな。

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