20140914(日)

体重: kg
体脂肪率:ー%
TSS:‐kj:


【朝】
ヨーグルト、ミューズバー(190)、どらやき3、珈琲、豆乳


【昼】
ヒルクライム大台ケ原 年代別7位(1h16m55s)

スタート直後に飛び出してしまいこりゃぁ〜集団待つかぁ〜って感じで。集団復帰(?)したとこで前に出てくる方がいらっしゃいましたが回す感じはなくイマイチ。アヴァンギャルド集団が引くようになり安定して激坂区間へ。マイペースで走ってたつもりですが、ドライブウェイに入ってアップダウンが始まる前の登り区間で悶絶してしまい終了。後の祭り状態でアップダウン区間に突入でも上手く踏め込めずズブズブ。


【夜】
チキンロースト、野菜炒め、ピザ、ビール、白ワイン

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