20141103(月)

体重:kg
体脂肪率:ー%
TSS:224‐kj:1386


【朝】
南港〜堺浜〜葡萄坂 68km

パン、珈琲

フェリー発着後、父親に運転をお任せし堺浜に寄って帰る。特にどーこー考えてなくって坦々と走って終了。帰りに今年は何回も登った葡萄坂へ。景色を楽しみつつとか思ってましたが、やっぱり出し切って終了。


【昼】
パスタ、野菜サラダ、珈琲

家関係の打合せ。詰め込んだ感はあるものの一通りは終了。あとはローン申込と検査が終われば引き渡しだ。


【夜】
秋刀魚の塩焼き、野菜サラダ、ビール、焼酎

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