体重:55.8kg 体脂肪率:6.6ー11% 筋肉量:49.45ー47.1 TSS:173‐kj:970 【朝】 王寺〜葡萄坂〜十三峠 38km 葡萄坂 14m17s 268W(4.8W/kg) 十三峠 18m43s 246W(4.4W/kg)久しぶりにロード。 軽いわぁ〜こんなに進むんだぁ〜…ってか速度上がるから寒い〜。…
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