体重:54.8kg 体脂肪率:5.8ー9.8% 筋肉量:48.95ー46.85 TSS:111‐kj:1060 【朝】 王寺〜葡萄坂〜信貴山 46km 葡萄坂 14m34s 263W(4.79W/kg) 信貴山 13m02s 248W(4.52W/kg)パン、目玉焼き、ヨーグルト、バナナ、珈琲信貴山のラスト追い込めず…気持ちが…
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