体重:53.7kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:167‐kj:930 【朝】 斑鳩〜葡萄坂〜十三峠 46km 葡萄坂 15m10s 240W(4.46W/kg) 十三峠 18m08s 241W(4.48W/kg)パン、オートミール、ヨーグルト、豆乳、珈琲やっぱり朝だよぉ〜涼しい〜22℃やもん。数値低いけ…
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