体重:56.5kg 体脂肪率:ー% 筋肉量:ー TSS:166‐kj:900 【朝】 珈琲体調不良継続中。微熱続きがボチボチ嫌になってきた。 【昼】 ごはん、豚肉のしょうが焼き、玉子焼き 【夜】 斑鳩〜葡萄坂〜信貴山 40km 葡萄坂 14m38s 253W(4.49W/kg) 信貴山 12m31s …
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