体重: 56kg 体脂肪率:7ー12.1% TSS:420‐kj:2400 【朝】 斑鳩〜十三峠〜フラワーロード〜葡萄坂 100km十三峠 17m48s 261W(4.66W/kg) 葡萄坂 15m09s 242W(4.32W/kg)ミューズバー(380)、珈琲 栗饅頭、一夜干し弁当(449)、コーンスープ(142)弱って…
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