体重:kg 体脂肪率:ー% TSS:335‐kj:2230 【朝】 斑鳩〜GR〜金剛山〜葡萄坂 103km 金剛山 37m04s 200W 葡萄坂 15m17s 237Wごはん、モヤシ炒め アジフライ弁当昨夜はガッツリ食べてたので大丈夫かな?と朝食は余り物を軽くでスタート。金剛山入る手前からエ…
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