体重：kg
体脂肪率：ー%
筋肉量：ー
TSS：86‐kj：780
体重は未計測
【朝】
パン、ヨーグルト、珈琲
出産祝い（？）に駆け付けた親父が福井釣り紀行に出発。毎度ありがとうございます。
【昼】
斑鳩〜葡萄坂 33km
葡萄坂 14m42s 256W
ごはん、コロッケ、もやし炒め、珈琲
今日の時点で乗れなければ治療に専念と思いスタート。爆風で萎えるが思ってるより走れてるので葡萄坂へ。肋の痛みで力が掛かりにくいけど最低限はクリアできたか…。とりあえず月曜の検査次第で伊吹山は考えよう。
【夜】
八宝菜、肉じゃが、サーモン
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