20150302(月)

体重:kg
体脂肪率:ー%
TSS:‐kj:


【朝】
林檎、豆乳


【昼】
かき揚げ蕎麦、パン4

なんかいやぁ〜な悪寒がしたので多目に食べとく。彼女が風邪気味だったので…症状似てるなぁ。


【夜】
お好み焼き、肉じゃが、ビール、日本酒

酒の味がよろしくない。これはヤバい兆候。でも食べれる(食べたい欲求)し味覚は変わってないので瀬戸際かな?ってことで早めに就寝。

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