20220905

TSS:44/kj:512

軽く流そうかと思ってたけど、のんびりで下半身の筋肉ではなく、上半身（主に肩甲骨）を意識しながら出力は上げ過ぎ注意（200W位）明日は上手く掛かってくれたら良いけど、まだ疲労は残ってるだろうから夜に炭水化物をぶち込んで備えます。