20221103

TSS:217/kj:2186

祝日。

週の真ん中あたりにある休みって難しい。週末は試合だし掛けるなら今日までかなってことで予定変更してGR～金剛山。ほぼノンストップで走りきれたので満足。本当にMCTオイルは凄い。補給はういろう1本にデキストリンボトル1本（推定200kcal）でいけた。距離乗る前に珈琲+MCTオイルはマヂでお勧め。