20220913

TSS:53/kj:662

いつもより30分位遅くに起床。

なんか怠くてまずいなぁ～って感じ。走り始めて低血糖ではないけど、体に力が入りにくい感覚。様子見ながら走ってたけど、やっぱり掛かりが悪いので駄目な日と割り切って200W弱をキープでダラダラ登って終了。最近、自分が思っているよりも下りが走れてる。ただ、これが楽しくなっちゃうと落車する流れがあるので注意。

体重53.2kg。

無駄な水分が抜けた感じなので絞るってなると53kgからスタートって感じなんだろうな。